手作りスイーツ

おなかもお肌も綺麗になる寒天。ダイエットにもいいですよね。

材料
棒寒天　１本、牛乳４００ｃｃ、水　１００ｃｃ、砂糖　大さじ５

作り方
①棒寒天を洗って細かく刻んでおきます。
②鍋に水　牛乳と寒天を入れて、溶けるまで弱火で混ぜます。
③寒天が完全に溶けたら、砂糖をくわえます。
④容器に流しいれ、冷蔵庫に入れて冷やし固めます。

１時間ほどしたら固まっています。お好みで砂糖の量を調節してください。
棒寒天は溶けにくいので　細かく刻んでおくのがポイントです。